今の社会はプレッシャーが多く、うつ病の人が自殺したり、有名人でもうつ病のために人生を諦めることを選んだ人がいるというニュースをよく目にするようになりました。 そのためには、まずホームページを見ていただくことが必要です。
うつ病になると無口になる人が多いため、親族や友人から「心を閉ざしてしまったのではないか」と心配されることがあります。 実際、うつ病の人は、日記をつけたり、ネットで話したりして、ストレスを解消するという方法をとっています。 カウンセラーによると、人が話をしたがらない理由は大きく分けて3つあります。
まず、主に「周りの人が自分のことをよく理解していない」と思ってしまうことです。 1つ目は、周囲の人がうつ病について十分に知らないため、身内や友人が病気になっても、「病気になって小さくなっているだけ」と思われてしまうことです。 これは、患者の助けを求める声を無視する傾向があるだけでなく、非難や道徳的な誘拐までもが行われ、心理的に脆弱な患者をさらに自己中心的で劣等感に満ちたもの心理輔導。
第二に、多くの患者さんは自尊心が高すぎて他人に迷惑をかけてしまいます。 人にはそれぞれ個性がありますから、患者さんは「周りの人に迷惑をかけたくない」と考えて、物事を解決していきます。 また、この心の病を助けてくれる人が周りにいないということもよくあります。 人に心配をかけないために、一人で悩むことを選択することもあります。
3つ目は、「違う目で見られるのではないか」という不安も、うつ病の人にとっては大きな悩みです。 しかし、中には精神疾患を持つ人に偏見を持ち、頭がおかしいとさえ思う人がいることも否定できません。 このような環境では、患者は自分が病気であることを認めるのが怖く、内的ストレスを解消するために閉じこもってしまいます。
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